新着情報
2019/02/16
美容鍼灸で小ジワ撃退〈オススメ〉
年齢を重ねると気になってくるのが
小ジワ、ではないでしょうか？
特に目元は皮膚が薄く、小ジワができやすい場所です。
この小ジワ、どうにかならないかしら…
と思われている方！
どうにかしましょう！今年こそ！！
小ジワの原因として、まずは乾燥です。
前回までにお話ししたように、
ターンオーバーや皮脂分泌が整っていないと
お肌が乾燥します。
お肌が乾燥すれば、ハリのあるお肌よりもシワができやすいのです。
ちょうど、空気のたくさん入った風船は
表面にシワをつけることはできないですが
空気の抜けた風船は、折りたためますよね？
それと同じなのです。
美容鍼灸で乾燥対策をし、この時期を乗り切りましょう！！
ちなみに、口元や目尻の表情に伴うシワは
アプローチ方法が違いますので
こちらでお悩みの方はスタッフまで！
2019/02/09
大豆〈プチ薬膳〉
節分が終わりました。
みなさん、豆まきはされましたか？
豆まきに使う大豆ですが、
薬膳ではどのような働きがあるかというと…
・消化器の調子を整える
・むくみの改善
などです！
さらに現代医学的には、以下のような働きもあります。
・食物繊維→便秘の改善
・大豆サポニン→動脈硬化、生活習慣病の予防
・イソフラボン→骨粗鬆症、更年期障害の予防
とにかく、身体に良い食材だということがわかりますね！
納豆や豆腐・味噌などから手軽に摂取できるので
ぜひ毎日の食卓に取り入れてみてください。
2019/02/02
節分と体調
節分は、季節の変わり目の節目の日のことを指します。
実は立春・立夏・立秋・立冬の頃の年4回あるのですが、
「節分」といわれるのは主に立春の前日ですね！
今年は2月3日ですが、前後することもあるそうですよ。
さて、節分ですが…
季節の変わり目ということで、体調を崩しやすい時期です。
ここ最近も大寒波が来たりと気温差が激しいですね。
東洋医学的にも、体の中のバランスが落ち着いた冬向きの「陰」から活動的な夏向きの「陽」に変化する節目です。
しっかりと身体のメンテナンスをして、年度末や新年度に向けて頑張りましょう！
2019/01/26
美容鍼灸で乾燥対策〈オススメ〉
前回ターンオーバーについてお話しましたが、今回はもう少し詳しく！
古いお肌の細胞は水分が少ないので、
ターンオーバーがきちんとしていないと
お肌が乾燥し、ガサガサしています。
ターンオーバーが正常化することで、
お肌が生まれ変わりやすくなり
古いお肌の細胞はすぐに剥がれていきます。
そしてまず土台として、ぷるぷるした
新しいお肌の細胞が並びます。
さらに、皮脂腺の働きが活発になって、
皮膚表面から水分が蒸発しないよう
バリアの膜を作ります。
ちなみにこの皮脂分泌は、だいたい施術後
1週間くらい経つと実感しやすいです！
冬の乾燥に、身体の自然な反応を呼び起こしての対策をしてみませんか？
詳しくはスタッフまでお尋ねください！
2019/01/19
美容鍼灸でターンオーバー活性化〈オススメ〉
美容鍼灸の効果について詳しくお話します！
タイトルの「ターンオーバー」という言葉、
よく聞きますが、どういうことなのでしょうか。
ターンオーバーは、通常28日程度で
お肌が新しいものに生まれ変わる
…というサイクルを示すのですが、
この28日というのは、お肌がプルプルの
とても良い状態のときの数字です。
何かトラブルを抱えていたり
年齢を重ねてくると、35〜40日という
サイクルでしか、お肌が生まれ変わりません。
代謝が落ちて、お肌の細胞が
眠ってしまっている状態なのですね！
そこで美容鍼灸施術によって刺激を加えると、
お肌の細胞が「ハッ！働かなきゃ！」と目を醒まし
ターンオーバーが正常化してきます。
そうするとお肌の状態は改善されますし
お使いの基礎化粧品の効果も出やすくなります！
化粧品などではなかなか細胞を刺激できないので、
美容鍼灸でお肌を覚醒してあげて
冬でも乾燥に負けない、ぷるぷるの
キメ細やかなお肌を目指しましょう！
