横浜市港北区綱島で、マッサージ・鍼灸・O脚矯正・美容鍼灸、訪問マッサージなどお探しならトータルケア綱島へ

顔に鍼…なんていうと、かなり刺激的なのでは？

痛くないの？大丈夫？？というお問合せをかなり受けます。

 

SNSで投稿された写真などを見ると

確かにちょっと衝撃的かもしれません＾＾;

（写真映えする…今風にいえばフォトジェニックですね）

 

ですが、見かけとは違ってほとんど刺激も痛みもありません！

 

髪の毛ほどの、弾けばびよんびよーんとしなる細い鍼を使いますし

鍼灸師の国家資格を持ったスタッフが、熟練した技で施術をします。

 

ちょっと慣れれば、施術中に寝てしまうことだってあるのです！

 

 

お肌への影響についても、心配ありません！

 

微細な傷をつけますが、お肌の大敵である摩擦刺激は与えません。

さらにその傷によって修復反応を起こさせ、血流を良くしています！

 

お肌の下に張りめぐらされている豊富な毛細血管を

傷つけてしまうこともまれにありますが…

万が一内出血が起きても、数日で消退してしまいます。

 

見かけはちょっと怖いですが、それを上回る効果が期待できるのです！！

ですので、女優さんやアイドルの方がこぞって美容鍼を受けています。

 

 

それでもやっぱりちょっと怖いな…という方は

まず一度スタッフまでご相談ください＾＾

最近お肌がゴワゴワするな…なんていうとき

どんなお手入れをされていますか？

 

 

手っ取り早く効果が実感できるかなというものに

ピーリングがありますね！

 

古い角質を削り取る効果があるピーリングを上手に使えば

ゴワゴワした肌も、つるスベ美肌になりますし

古い角質と皮脂が毛穴を塞ぐのを防いでニキビの予防にも！

 

ですが、お肌にとっては刺激の強い方法なので

ピーリング後の保湿ケアを怠ると

乾燥してしまったり赤みがでたりすることも。

 

 

では、乾燥肌や敏感肌の方はどうやって

ゴワゴワ肌のケアをすれば良いのでしょう？？

 

答えは、、、余分な摩擦刺激を加えない！！

 

美容鍼で、お肌の毛細血管を充実させれば

ターンオーバー（お肌の新陳代謝）が正常化し

自然と赤ちゃんのような、ぷるぷるつるスベ美肌が戻ってきます！

 

 

「でも、鍼なんて刺したら相当強い刺激なのでは…？？」

と思われた方は、ぜひ次回のお知らせもご覧ください！

前回、血流を増やして血管を使ってあげることで

毛細血管の減少を食い止めましょう！とお話しました。

 

機能改善や病気の予防に効果的だといわれますが、

実は、美肌にもとっても大切なことなのです！！

 

 

お肌の細胞は、ターンオーバーといって約28日で

新しいものに生まれ変わっていっています。

 

ですが、これは理想的な状態の話で

実際にはこれが40日だったり60日だったり！

遅くなっている人が多くいらっしゃいます。

 

お肌がガサガサ・ゴワゴワしたり

くすんでみえる、シミが多い…などがサインです。

 

 

ターンオーバーが遅くなってしまう原因のひとつに

お肌の血流の悪さがあるのです！！

 

酸素や栄養が行き届かなければ、きちんとした代謝が行われず

古い角質がたまって、くすみやシミの原因に。

 

また、血流が悪いとコラーゲンを生み出す細胞が働かず

シワやたるみの原因にもなります！

 

 

美容鍼では、以前お話した『フレア現象』を使って

施術局所の血流を良くし、その部分の毛細血管を充実させます。

 

 

マッサージは、①血流改善、②古い血液・リンパを心臓に戻す

という大事な効果がありますが、やりすぎてしまうと

お肌を摩擦刺激によって傷つけてしまうことも。

 

最近、健康と「毛細血管」の関わりが注目されていますね！

 

 

血管は、心臓から出て（→太い）各組織へ行き届き（→毛細血管）

また心臓へ戻ります（→太い）。

 

毛細血管は、組織のひとつひとつの細胞に酸素・栄養を届けるために

とても細く、またとても細かく分枝しています。

目には見えない血管ですが、大切な働きをしてくれているのですね！

 

 

身体は、あまり使われていないとそこへの血流が少なくなります。

血流が少なくなれば、当然毛細血管の中を通らなくなるので

この毛細血管は必要ないな…と、減少してしまいます。

 

60〜70代では、20代の頃の60％ほどにまでなってしまうそうです。

 

 

使われていない部分もですが、筋肉がこっているところも危険です！

なぜなら、筋肉がこっていると、筋繊維が膨らんで毛細血管を圧迫しますが

圧迫されると当然血流が行かなくなってしまうのです。

 

血流の行かない血管はどうなるでしょう？

使われていないのと同じことですよね！！

 

毛細血管が減少し血流がなくなった組織は酸素・栄養不足となって働けず

その部分の機能低下を起こし、病気にもなりかねません。

 

 

そうならないために！！

 

 

実は、鍼灸治療をすると『フレア現象』といって

施術した部分のまわりが赤くなります。

毛細血管にしっかりと血流が行っている証拠です。

 

筋肉がこっていると、運動してもなかなか血流が改善されませんが

鍼やお灸をすることで毛細血管を元気にすることができるのです！

 

 

年齢とともに毛細血管が減ってしまうのを食い止めるため！

そして機能低下や病気を引き起こさないため！

鍼灸治療で、毛細血管を元気にしていきませんか？

前回、頭痛が起きたらすぐに薬に頼りすぎるのではなく

日頃からのケアで、頭痛が起きる回数を減らしていきましょうとお話しました。

 

ではその日頃からのケア、事前に行う対処法について

今回はお話していきたいと思います！

 

————————————————————

 

頭痛には〇〇するのが良い！という前に、

しなくてはいけない大切なことが、ひとつあります。

 

それは…頭痛の「原因」を考えること。

 

頭痛という一つの症状でも、原因はさまざま。

 

①首や肩まわりの筋肉のコリが原因となっているもの

②頭の血管が、何らかの刺激によって拡張して起こるもの

・脳などの重篤な疾患が原因となっているもの

・原因がはっきりしないもの　…などなど

 

①は緊張型頭痛、②は偏頭痛（片頭痛）と呼ばれるものです。

どちらもよくある頭痛なのですが、対処法は正反対。

対処法を間違えてしまうと、悪化してしまうこともあります。

 

なので、あれこれ試す前に、まずは頭痛の「原因」は何か。

それをしっかり考えてからにしましょう！

 

————————————————————

 

ちょっと難しい話なのですが…

緊張型頭痛と片頭痛のどちらも起こす方もいらっしゃいます。

 

今起きている頭痛の原因は何なのか考えてみて、もし判別が難しい場合は

私たち専門家を頼っていただくのも良いかと思います。

 

皆さんの健康のお役に立てますように(^^)