新着情報
2018/12/08
年末年始休業のお知らせ
早いもので、今年ももう終わりますね。
来年は新元号となったり。世間ではいろいろ忙しくなりそうです。
年末年始の営業日のお知らせ
<年末>
平成30年12月29日まで
<年始>
平成31年1月5日から
本年も皆様には格別のご愛顧を賜りまして、
ありがとうございました。
また、来年もよろしくお願いいたします。
2018/12/08
痛みを改善するためには?
前回お話したように、西洋医学でも東洋医学でも
寒い日に痛むときはその部分のめぐりが悪くなっていることが原因です。
なので、冷やさないようにしっかり防寒をしたり
適度に身体を動かして温めたり
といったことが必要なのですね!
とはいってもなかなか運動は…という方が多いため
昨今では食事に気をつかう方法も取られていますね。
よく使われているのが、生姜です。
生のままよりも火を通したほうが
温め効果が増すのでおすすめです!
香辛料やネギなども、
生姜と同じように身体を温めてくれます。
この時期だと、鍋物なんかいかがでしょうか^^
ご自分に合った方法でセルフケアを続ければ、
体質改善しやすくなりますよ〜!
2018/12/01
寒い日の痛み
12月になりました。
毎日寒い日が続きますね!
この時期、慢性的な痛みはもちろんのこと、
以前痛めたところまで痛い…と
「痛み」の症状が悪化することが多いです。
主な原因はもちろん、この寒さです。
鍼灸治療では、東洋医学はもちろん
西洋医学の考え方も用いて施術を行いますが、
東洋医学・西洋医学のどちらでも
痛みが悪化する原因の一つに寒さがあります。
それぞれどのように考えられているかというと…
〜西洋医学〜
寒さで交感神経が刺激されて血管が収縮
→手足や皮膚表面の血流が減る
→その部分の筋肉への血流も減る
→血流減少の危険信号として痛みが出る
〜東洋医学〜
寒さによって気血の流れが悪くなる
→あるところでは気血が行き届かない
あるところでは気血の流れが詰まる
→危険信号として痛みが出る
*気血
気…身体を動かすエネルギー・パワー
血…身体を動かすための栄養
…というように、どちらも寒さによって
全身のめぐりが悪くなってしまうことで
痛みが出る、と考えられています。
寒い時期はついつい暖かい屋内で
じっとしてしまいがちですが、
少し身体を動かしたりして
全身のめぐりを良くしてあげましょう!
2018/11/17
酸素カプセル利用後の感想
酸素カプセルの効果については
以前にもお話ししましたが、以下の通りです。
【酸素カプセルの主な効果】
・疲労回復
・ケガからの早期回復
・アンチエイジング
・ダイエット(代謝アップ)
・二日酔いからの早期回復
・集中力の向上 …など!
ですが、実際はどのようなお声をいただいているのでしょうか?
今回はご利用後によく聞かれる効果をお伝えします。
・肩こりなどが楽になる
・身体が軽くなる
・リラックスできる
・熟睡できる
・寝起きが良くなる
・汗をかきやすくなる
・試合前のコンディションが整えやすい
・試合後の疲れが取れやすい
…こんなお声をいただくことが多いです!!
特にスポーツをされる方は強く実感されているようです!
まだ体験されていない方は、
ぜひ一度ご利用されてみてはいかがでしょうか。