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新着情報

2022/07/25
夏季休暇のお知らせ「お盆期間中の営業について」

当院では、2022年8月12日(金)~16日(火)の期間中

お休みとさせていただきます。

 

平素からご来院していただいている皆様には

大変ご迷惑をおかけしてしまいますが、何卒ご理解賜りますようお願い申し上げます。

 

尚、お休みの前後は、大変混み合いますので、早めのご予約をおすすめいたします。

 

トータルケア綱島

2022/07/27
副鼻腔炎は治る?鍼灸治療でのアプローチ③

前々回、前回とお話ししている副鼻腔炎の治療について、少しおさらいです。

 

鍼灸のベースである東洋医学では、3つのタイプに分けて考えます。

①「風熱(ふうねつ)」少し前の風邪から…

②「湿熱(しつねつ)」暴飲暴食、甘いものや脂っこいものの偏食などで…

③「衛気の虚(えきのきょ)」免疫力が低下しがち…

 

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今回は、③「衛気(えきのきょ)」タイプについてご説明します。

 

「衛気(えき)」というものが少なくなっている(虚)ことをいいますが、

身体を外から来る病気の原因から衛る力、すなわち免疫力が低下している状態です。

 

衛気は、生命力と食べたものから得られる力とで生み出され

「肺」によって全身に巡らされています。

 

風邪を長くこじらせていたり、慢性疾患を患っていたりすると

この「肺」の力が弱くなり「衛気」を全身に巡らせる力も弱まります。

 

さらに、身体の中の様々なもの(気・血・津液)を巡らせる力も弱まるため

津液(水)が体に溜まり、鼻水が溜まっていくことになります。

 

 

①②よりも、身体全体の力が弱いような方が当てはまるタイプです。

冷え性、気力や体力がない、咳が出やすい、よく風邪を引くなど…

 

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【セルフケアにおすすめ!】

前回までに紹介した、印堂、迎香はもちろん、以下のようなツボ(経穴)もおすすめです!

①中府(ちゅうふ)、雲門(うんもん)…鎖骨の下を外側になぞったときに、肩の手前にある凹み

②尺沢(しゃくたく)…肘の内側のシワの上で、軽く肘を曲げたときに出てくる硬い腱の外側

 

ちょっと難しいなというときは、だいたいその辺りでOKです!

押して気持ち良いところがあれば、どんどん押しましょう!

 

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実際の治療では、上記のツボ(経穴)以外にも

患者様それぞれの身体の状態に合ったものを選んで使用します。

 

副鼻腔炎がなかなか治らずに困っている方は、

ぜひお気軽に当院スタッフまでご相談ください。

2022/07/26
副鼻腔炎は治る?鍼灸治療でのアプローチ②

前回からお話ししている副鼻腔炎の治療について、少しおさらいです。

 

鍼灸のベースである東洋医学では、3つのタイプに分けて考えていましたね。

前回は①「風熱(ふうねつ)」タイプについてお話ししました。

 

①「風熱(ふうねつ)」少し前の風邪から…

②「湿熱(しつねつ)」暴飲暴食、甘いものや脂っこいものの偏食などで…

③「衛気の虚(えきのきょ)」免疫力が低下しがち…

 

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今回は、②「湿熱(しつねつ)」タイプについてご説明します。

前回の風熱と似ている名前ですが、ポイントとなっているのは「湿」です。

 

「湿」というのは、身体に溜まってしまった余分な水分のことで、

お酒、甘いものや脂っこいものを摂りすぎたときに

身体の中で処理しきれずに溜まっていきます。

 

副鼻腔炎の症状に加えて、こんな症状はありませんか?

身体が重だるい、むくみやすい、頭が重い、湿疹が出やすいなど…

 

身体に溜まった余分な「湿」を取り除いてあげたり

水分代謝に関わる「脾(ひ)」の働きを助けてあげながら治療します。

 

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【セルフケアにおすすめ!】

前回紹介した、印堂、迎香はもちろん、以下のようなツボ(経穴)もおすすめです!

①足三里(あしさんり)…膝のお皿の下の、外側のくぼみから、指4本分下

②豊隆(ほうりゅう)…①で目印にした、膝のお皿の下(外側)と、外くるぶしを結んだ中間点

 

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実際の治療では、上記のツボ(経穴)以外にも

患者様それぞれの身体の状態に合ったものを選んで使用します。

 

副鼻腔炎がなかなか治らずに困っている方は、

ぜひお気軽に当院スタッフまでご相談ください。

2022/07/25
副鼻腔炎は治る?鍼灸治療でのアプローチ①

以前お話した、副鼻腔炎ですが

風邪を引いた後になってしまった…

慢性的になっている…

という場合、どうしたら良いのでしょうか。

 

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鍼灸のベースである東洋医学では、3つのタイプに分けて考えます。

 

①「風熱(ふうねつ)」少し前の風邪から…

②「湿熱(しつねつ)」暴飲暴食、甘いものや脂っこいものの偏食などで…

③「衛気の虚(えきのきょ)」免疫力が低下しがち…

この3つに分けています。

 

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今回はまず、①「風熱(ふうねつ)」タイプについてご説明します。

 

風邪は、身体の外から病気の原因(外邪-がいじゃ-)が襲ってきて起こります。

正常な身体であれば、身体に備わる免疫力によって外へ追い出されますが

それが上手くいかなかったときに、身体の奥深くまで外邪が入り込んでしまいます。

 

風「熱」とあるように、このタイプは身体の中に不要な熱が溜まってしまっています。

風邪の後などに、以下のような症状があるなら「風熱」タイプかもしれません。

 

ねばねばした黄色い鼻水、発熱、口渇(すごく喉が渇く感じ)、目の充血など

 

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【セルフケアにおすすめ!】

①印堂(いんどう)…左右の眉の間、眉間の中央

②迎香(げいこう)…小鼻の横で、少し凹んでいるところ

合谷(ごうこく)…手の甲の、親指と人差し指の付け根の間

④風池(ふうち)…首の後ろで、頭の骨との境目にあり、真ん中から外側へ指を滑らせたときに凹んでいるとこ

 

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実際の治療では、上記のツボ(経穴)以外にも

患者様それぞれの身体の状態に合ったものを選んで使用します。

 

副鼻腔炎がなかなか治らずに困っている方は、

ぜひお気軽に当院スタッフまでご相談ください。