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体全体を整えることが、お肌にとって
重要なことは皆様もご存知のことと思います。

寝不足のときはお化粧のノリが悪くなったり、
体調不良で顔がむくんだりたるんだり…

一度は経験されたこと、ありますよね！西洋医学的には、代謝が下がると皮膚の
ターンオーバーが低下して様々なトラブルを
引き起こしたりすることが言われています。東洋医学的には、“経絡”というエネルギーの
通り道が、内臓をはじめとした体全体はもちろん、

顔にも通っています。

そのため、内臓や体の不調が
体にあらわれてくるのです。

 

それだけでなく、心理学的にも
顔と体のつながりが言われています。

２０世紀の有名な心理学者のポール・エクマンさんは、
表情筋（顔の筋肉）の研究をされている中で、
たくさんあるうちの一つ一つを動かそうとしたそうです。
ある筋肉を動かそうとしたとき、急に胃のあたりが
重く感じるようになり、顔の表情と体のつながりを
感じた、とのこと！

 

どの筋肉が体のどの部分と関連する…という
研究に関しての詳しいことはわかりませんが、
心理学からしても顔と体にはつながりがあるみたいです！

 

内臓や筋肉などの体の構造だけではなく、
精神的な面での体の健康を保ち、いつまでも
美しくいるために、笑顔のあふれる素敵な
生活を送りましょうね♪