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2022/04/02
シワの原因は？
シワのできる原因としては、まず加齢です。
これは誰しもが避けがたい問題ですが、
この他に、注意すれば避けられる問題があります。
［１］紫外線
紫外線を浴びすぎると、真皮のコラーゲンや
エラスチンに変性が生じてしまいます。
［２］皮膚表面の汚れ
皮膚の滑らかさを作っている皮脂が、長時間経つと
「過酸化脂質」という物質に変化し、老化を促進。
また、古い角質やお化粧の落とし残しは、皮膚の
生理機能を阻害するため保湿力が低下して
乾燥を招き、シワができる一因となります。
［３］栄養不足
バランスのとれた規則正しい食事が好ましいです。
［４］睡眠不足
特に午後１０時～午前２時は、お肌の新陳代謝が
活発な時間帯なので、お忙しくて充分な時間が
とれないという方も、この時間はお休みしましょう！
［５］精神的疲労・ストレス
［６］誤ったお肌のお手入れ
洗顔のすすぎ不足、こすり過ぎ、お化粧の落とし残し…
みなさんは大丈夫ですか？
今回はシワのでき方、原因のお話をしました。
日頃のお手入れをしっかりすれば防げるシワは
まず作らない！もしできてしまったら早めに対処！
いつまでもしっとりぷるぷるお肌を保ちましょう！！
