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2019/04/11
舌の診かた～舌診～
新年度が始まりました！！
新しい出会いも多くなる季節、気を付けたいのが身だしなみですね。
あたたかくなってきたなぁと思えば急に寒くなり。服装も難しいですよね。
もしかしたら、ちょっと風邪かも…という方もいらっしゃるかもしれません。
春の風邪についてのお話もしたいところですが！
今回のテーマは『舌』。「舌診（ぜっしん）」についてです。
先ほど身だしなみのお話をしましたが
自然と鏡を見る機会が多くなる（気がする）この時期に
ぜひ少し気を付けてみていただきたいのが「舌」です。
人と比べたことのある方は少ないかもしれませんが、
舌の色や形、大きさは人によって、また体調によっても異なります。
例えばこの時期、お酒を飲む機会が多くなっている影響で
いつもよりも舌がむくんだようになり、舌の縁に歯の痕がつく人も。
もしかしたらコケも少し増えているかもしれません。
また、年度はじめで忙しく、普段より睡眠を取れない人は
舌の赤みが少し濃くなったり、ひび割れのようなシワができたりします。
急にバーン！と変わるわけではないのですが
日によってあれ…いつもと何だか違うかも、と気づくことがあるかもしれません。
日々の体調管理や治療を受ける際に役立てることができますので
ほんの少し、意識してみてはいかがでしょうか？
舌と体調についてはまた少しずつご紹介しますね＾＾
