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変形性膝関節症になりやすい体質は

脾胃（胃腸）が弱いこと、とお伝えしました！

今現在、膝に問題がなくても

今後のために、脾胃が弱っていないかチェックしましょう！

当てはまるものがいくつかあったら

毎日の食生活、少しだけ健康的なものを心がけましょう！！

・毎日何となく身体がだるい、元気がない

・食欲がない

・食後にすぐ眠くなってしまう

・便がゆるい

・舌を見ると、むくんだり歯の痕がついている

・体格が華奢である

・優柔不断である

なんと、優柔不断かどうかもチェック項目にあるのです！

1つだけでは脾胃が弱いとは言い切れませんが、

何個か当てはまってしまったら、ぜひご自身の健康管理について

一度じっくり考えられてはいかがでしょうか？

ご相談はお気軽にスタッフまで＾＾