新着情報
2018/12/01
治療院移転のお知らせ
この度、当院は綱島駅東口再開発により
23年間親しまれた場所を離れ、西口に移転することになりました。
新店舗は西口を出て左に曲がり徒歩一分！
ジュエリーツツミの２Fと、さらに交通の便が良くなりました。
リニューアルオープンはクリスマス！
12/25からとなっております。
是非お立ち寄りください！
2018/12/08
年末年始休業のお知らせ
早いもので、今年ももう終わりますね。
来年は新元号となったり。世間ではいろいろ忙しくなりそうです。
年末年始の営業日のお知らせ
<年末＞
平成30年12月29日まで
<年始＞
平成31年1月５日から
本年も皆様には格別のご愛顧を賜りまして、
ありがとうございました。
また、来年もよろしくお願いいたします。
2018/12/08
痛みを改善するためには？
前回お話したように、西洋医学でも東洋医学でも
寒い日に痛むときはその部分のめぐりが悪くなっていることが原因です。
なので、冷やさないようにしっかり防寒をしたり
適度に身体を動かして温めたり
といったことが必要なのですね！
とはいってもなかなか運動は…という方が多いため
昨今では食事に気をつかう方法も取られていますね。
よく使われているのが、生姜です。
生のままよりも火を通したほうが
温め効果が増すのでおすすめです！
香辛料やネギなども、
生姜と同じように身体を温めてくれます。
この時期だと、鍋物なんかいかがでしょうか^^
ご自分に合った方法でセルフケアを続ければ、
体質改善しやすくなりますよ〜！
2018/12/01
寒い日の痛み
12月になりました。
毎日寒い日が続きますね！
この時期、慢性的な痛みはもちろんのこと、
以前痛めたところまで痛い…と
「痛み」の症状が悪化することが多いです。
主な原因はもちろん、この寒さです。
鍼灸治療では、東洋医学はもちろん
西洋医学の考え方も用いて施術を行いますが、
東洋医学・西洋医学のどちらでも
痛みが悪化する原因の一つに寒さがあります。
それぞれどのように考えられているかというと…
〜西洋医学〜
寒さで交感神経が刺激されて血管が収縮
→手足や皮膚表面の血流が減る
→その部分の筋肉への血流も減る
→血流減少の危険信号として痛みが出る
〜東洋医学〜
寒さによって気血の流れが悪くなる
→あるところでは気血が行き届かない
あるところでは気血の流れが詰まる
→危険信号として痛みが出る
＊気血
気…身体を動かすエネルギー・パワー
血…身体を動かすための栄養
…というように、どちらも寒さによって
全身のめぐりが悪くなってしまうことで
痛みが出る、と考えられています。
寒い時期はついつい暖かい屋内で
じっとしてしまいがちですが、
少し身体を動かしたりして
全身のめぐりを良くしてあげましょう！
