横浜市港北区綱島で、マッサージ・鍼灸・O脚矯正・美容鍼灸、訪問マッサージなどお探しならトータルケア綱島へ

今回は「うつ」で生じる症状についてお伝えします！

 

・気分が落ち込みやすい、憂鬱、空虚

・疲れやすい、気力がない

・人と会うのがおっくう

・何に対しても興味が湧かない、楽しくない

・集中力がない

・イライラしやすい

・自分に価値がないと感じる

・自分にすべての責任があると感じる

・死んでしまおうと考える、計画を立てる

・食欲がない／食欲が増加している

・眠れない／寝すぎる

 

このような症状が日常的にあり、とてもつらいと感じていたり

生活に支障をきたしている場合、うつの可能性があります。

（※アルコールや薬物の影響、内科的疾患でない場合）

 

 

上記にあげたものは、精神症状が主となっていますが

うつで身体症状を伴うことも少なくありません。

 

・睡眠障害・疲労倦怠感・めまい・耳鳴り・味覚障害

・首肩のこり、腰痛、腹部の痛みや不快感・便秘や下痢

・頻尿、性欲減退、月経不順

 

 

前回の、なりやすい人・きっかけ篇と併せてご覧いただき

少しでも可能性を感じられた場合には、医療機関を受診することをおすすめします。

 

医療機関では、投薬による治療（薬物療法）や

カウンセリングなどによる精神療法を受けられます。

うつは、きちんと治療することで改善が期待できるものです。

 

 

また、うつではないかと不安な方、すでに治療を受けられている方へ

当院でも行えるサポートがあります。

 

次回は、東洋医学的な「うつ」の考え方とその鍼灸治療についてお伝えします！