新着情報
2021/11/27
つるスベ美肌に、美容鍼！
最近お肌がゴワゴワするな…なんていうとき
どんなお手入れをされていますか？
手っ取り早く効果が実感できるかなというものに
ピーリングがありますね！
古い角質を削り取る効果があるピーリングを上手に使えば
ゴワゴワした肌も、つるスベ美肌になりますし
古い角質と皮脂が毛穴を塞ぐのを防いでニキビの予防にも！
ですが、お肌にとっては刺激の強い方法なので
ピーリング後の保湿ケアを怠ると
乾燥してしまったり赤みがでたりすることも。
では、乾燥肌や敏感肌の方はどうやって
ゴワゴワ肌のケアをすれば良いのでしょう？？
答えは、、、余分な摩擦刺激を加えない！！
美容鍼で、お肌の毛細血管を充実させれば
ターンオーバー（お肌の新陳代謝）が正常化し
自然と赤ちゃんのような、ぷるぷるつるスベ美肌が戻ってきます！
「でも、鍼なんて刺したら相当強い刺激なのでは…？？」
と思われた方は、ぜひ次回のお知らせもご覧ください！
2021/11/20
毛細血管を増やす美容鍼！
前回、血流を増やして血管を使ってあげることで
毛細血管の減少を食い止めましょう！とお話しました。
機能改善や病気の予防に効果的だといわれますが、
実は、美肌にもとっても大切なことなのです！！
お肌の細胞は、ターンオーバーといって約28日で
新しいものに生まれ変わっていっています。
ですが、これは理想的な状態の話で
実際にはこれが40日だったり60日だったり！
遅くなっている人が多くいらっしゃいます。
お肌がガサガサ・ゴワゴワしたり
くすんでみえる、シミが多い…などがサインです。
ターンオーバーが遅くなってしまう原因のひとつに
お肌の血流の悪さがあるのです！！
酸素や栄養が行き届かなければ、きちんとした代謝が行われず
古い角質がたまって、くすみやシミの原因に。
また、血流が悪いとコラーゲンを生み出す細胞が働かず
シワやたるみの原因にもなります！
美容鍼では、以前お話した『フレア現象』を使って
施術局所の血流を良くし、その部分の毛細血管を充実させます。
マッサージは、①血流改善、②古い血液・リンパを心臓に戻す
という大事な効果がありますが、やりすぎてしまうと
お肌を摩擦刺激によって傷つけてしまうことも。
2021/11/13
鍼灸で、毛細血管を増やして健康に！
最近、健康と「毛細血管」の関わりが注目されていますね！
血管は、心臓から出て（→太い）各組織へ行き届き（→毛細血管）
また心臓へ戻ります（→太い）。
毛細血管は、組織のひとつひとつの細胞に酸素・栄養を届けるために
とても細く、またとても細かく分枝しています。
目には見えない血管ですが、大切な働きをしてくれているのですね！
身体は、あまり使われていないとそこへの血流が少なくなります。
血流が少なくなれば、当然毛細血管の中を通らなくなるので
この毛細血管は必要ないな…と、減少してしまいます。
60〜70代では、20代の頃の60％ほどにまでなってしまうそうです。
使われていない部分もですが、筋肉がこっているところも危険です！
なぜなら、筋肉がこっていると、筋繊維が膨らんで毛細血管を圧迫しますが
圧迫されると当然血流が行かなくなってしまうのです。
血流の行かない血管はどうなるでしょう？
使われていないのと同じことですよね！！
毛細血管が減少し血流がなくなった組織は酸素・栄養不足となって働けず
その部分の機能低下を起こし、病気にもなりかねません。
そうならないために！！
実は、鍼灸治療をすると『フレア現象』といって
施術した部分のまわりが赤くなります。
毛細血管にしっかりと血流が行っている証拠です。
筋肉がこっていると、運動してもなかなか血流が改善されませんが
鍼やお灸をすることで毛細血管を元気にすることができるのです！
年齢とともに毛細血管が減ってしまうのを食い止めるため！
そして機能低下や病気を引き起こさないため！
鍼灸治療で、毛細血管を元気にしていきませんか？
