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2017/04/17
赤くならないためだけではない！日焼け止めの効果
海や山など屋外へのお出かけの際に活躍する日焼け止め。
赤くなってヒリヒリ…後日黒くなって皮がむけてきちゃった…
なんてことがないよう、しっかりと塗っておきたいものです。
しかし、日焼け止めの効果はこのような炎症を防ぐだけではないのです！
炎症を引き起こすのは、紫外線の中でも『Ｂ波』と呼ばれるものですが
これは、地表に届く紫外線のわずか5％です。
皮膚表面の表皮に強く影響し、ヒリヒリ（サンバーン）や
黒くなる（サンタン）状態を引き起こします。
『Ｂ波』だけではなく、『Ａ波』というものもあります。
エネルギーは強くないのでＢ波のように目に見える変化は起こしづらいですが
照射量が多く（紫外線の95％）、また浸透力が高いので、皮膚の深くの真皮層まで影響します。
なんと皮膚表面に届いた『Ａ波』の2～3割が、真皮にまで到達するといわれています。
真皮には、お肌の弾力のもとであるコラーゲンやエラスチンが存在しますし
またそれらを生み出す線維芽細胞もありますが、これらが『Ａ波』によって損傷を受けます。
これが、シワやたるみの原因になってしまうのですね！！
もちろん、表皮の最下層、真皮の近くにあるメラノサイトにも影響し
メラニン色素の生成を増やして、シミの原因にもなってしまいます！
サンバーン・サンタン→Ｂ波
シミ・シワ・たるみ →Ａ波 ということです。
ちなみに、Ｂ波の予防効果はＳＰＦ値で（数字なのでわかりやすい）。
Ａ波の予防効果はＰＡ値で（＋表示なので少し地味…）わかるようになっています。
効果が高いと、お肌への影響も強くなってしまうので
生活状況に合わせて日焼け止めの種類を選び、しっかり塗っていきましょう＾＾
