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2019/03/26
心も身体も「健康」ですか？
あなたは健康ですか？と聞かれたとき
胸を張って「健康です！」と言えますか？
普段から運動をしているから、健康です！
特に病気もなく暮らしているから、健康です！
本当でしょうか？
…ちょっと意地悪な言い方でしたね^^;
「健康」といっても、人それぞれ考え方が違います。
ですがきっと、身体だけでなく、心も。
どちらも元気でなければ、健康ではない。
そう言えば、頷いてくださる方は多いのではないかと思います。
鍼灸のベースとなっている東洋医学には
『心身一如（しんしんいちにょ）』という考え方があります。
これは、心と身体は、切り離せないひとつのものという意味です。
ストレスからお腹が痛くなる…という現象が起こることからもわかるように
心と身体は相互に影響し合っているものなのです。
最近では、西洋医学（現代医学）の領域でも
心と身体のつながりを示すデータが続々と出てきていて、とても注目されています。
実は東洋医学では当たり前のことだったのですが、
こうして西洋医学的なデータにも裏付けされるというのは嬉しいことです。
（東洋医学は良くも悪くもあやしいと言われるもので…笑）
心と身体のつながりについては、また詳しくお伝えします！
当院では、心優しいスタッフが
身体だけでなく心も元気にしてくれますよ^^
