横浜市港北区綱島で、マッサージ・鍼灸・O脚矯正・美容鍼灸、訪問マッサージなどお探しならトータルケア綱島へ

新着情報

2017/05/28
心と顔と体のつながり!

 

体全体を整えることが、お肌にとって
重要なことは皆様もご存知のことと思います。寝不足のときはお化粧のノリが悪くなったり、
体調不良で顔がむくんだりたるんだり…
一度は経験されたこと、ありますよね!

西洋医学的には、代謝が下がると皮膚の
ターンオーバーが低下して様々なトラブルを
引き起こしたりすることが言われています。

東洋医学的には、“経絡”というエネルギーの
通り道が、内臓をはじめとした体全体はもちろん
顔にも通っています。そのため、内臓や体の不調が
体にあらわれてくるのです。

それだけでなく、心理学的にも
顔と体のつながりが言われています。

20世紀の有名な心理学者のポール・エクマンさんは、
表情筋(顔の筋肉)の研究をされている中で、
たくさんあるうちの一つ一つを動かそうとしたそうです。
ある筋肉を動かそうとしたとき、急に胃のあたりが
重く感じるようになり、顔の表情と体のつながりを
感じた、とのこと!

どの筋肉が体のどの部分と関連する…という
研究に関しての詳しいことはわかりませんが、
心理学からしても顔と体にはつながりがあるみたいです!

内臓や筋肉などの体の構造だけではなく、
精神的な面での体の健康を保ち、いつまでも
美しくいるために、笑顔のあふれる素敵な
生活を送りましょうね♪